اپ اندروید فیتوپرو
تغذیه، تمرین و مکمل
در یک اپ.
دفترچه کالری با غذای ایرانی، برنامه تمرین با آموزش فارسی و یادآور مکمل. بدون حساب کاربری.
در حال آزمایش. بهزودی در مایکت و کافهبازار، برای اندروید ۸ و بالاتر.
صفحه امروز
یک صفحه برای کل روز.
کالری، تمرین و مکملهای امروز کنار هم دیده میشوند. وزنت هم همانجاست.
تغذیه
هر وعده، در چند ثانیه.
بیش از ۶ هزار خوراکی و کالای بستهبندی ایرانی، با بارکد و واحدهای آشنا.
- اسکن بارکد
- دوربین را روی بارکد بسته بگیر. کالا با ارزش غذاییاش پیدا میشود.
- کالای تازه با یک عکس
- کالایی که در فهرست نیست را با عکس برچسب رنگیاش ثبت کن. بقیه عددها چند دقیقه بعد خودشان میآیند.
- واحدهای آشنا
- قاشق، لیوان، کفگیر، کاسه، عدد، بسته و گرم.
- ۵۵ غذای ایرانی
- از قرمهسبزی و کباب کوبیده تا آش رشته و شلهزرد، با سهم معمول هر کدام.
- گزارش اشتباه
- عددی با بسته نمیخواند؟ از همان صفحه گزارش بده تا درستش کنیم.
تمرین
تمرین، ست به ست.
۱۰۸ حرکت با نام باشگاهی، عکس و آموزش فارسی، و ۶ برنامه آماده.
- برنامه آماده یا خودت
- یکی از ۶ برنامه را انتخاب کن یا برنامه خودت را بساز.
- روز ثابت یا به ترتیب
- هر برنامه یا روزهای ثابت هفته دارد یا به ترتیب جلو میرود، هر وقت تمرین کنی.
- تایمر استراحت
- پایان استراحت را با صفحه خاموش هم خبر میدهد.
- تمرین نیمهکاره
- اگر اپ بسته شد، تمرین از همان ست ادامه پیدا میکند.
- رکورد و پیشرفت
- رکوردهای شخصی و نمودار پیشرفت.
مکملها
مکملها، سر وقت.
برنامه مصرف را بچین، هر روز تیک بزن و فقط وقتی لازم است یادآوری بگیر.
- هر روز یا ماهانه
- هر روز، روزهای خاصی از هفته، یا یک روز از ماه شمسی.
- ۱۸ مکمل آماده
- از پروتئین وی و کراتین تا منیزیم و امگا ۳، با دوز معمول.
- یادآور کمحرف
- یادآور فقط وقتی میآید که مکملی مانده باشد.
- هفت روز اخیر
- برای هر مکمل میبینی کدام روزها مصرف شده.
جزئیات
ساختهشده برای اینجا.
تقویم شمسی، غذای ایرانی و کار بدون اینترنت از روز اول در اپ بودهاند.
مربی تطبیقی
بعد از چند روز ثبت غذا و وزن، پیشنهاد میدهد هدف کالریات را کم یا زیاد کنی.
تقویم شمسی
همه تاریخها شمسی است و هفته از شنبه شروع میشود.
بدون اینترنت
دفترچه، تمرین و مکملها بدون اینترنت کار میکنند. جستوجوی خوراکی و اسکن اینترنت میخواهند.
پشتیبانگیری
از دادههایت فایل پشتیبان بگیر و روی گوشی تازه برگردان.
راستبهچپ
همهچیز فارسی و راستبهچپ است، حتی اگر زبان گوشیات انگلیسی باشد.
بدون حساب کاربری
اپ را نصب میکنی و شروع میکنی. نه ایمیل میخواهد نه شماره تلفن.
حریم خصوصی
دادههایت روی گوشی خودت.
فیتوپرو حساب کاربری ندارد. دفترچه غذا، تمرینها، وزن و مکملهایت روی گوشی خودت ذخیره میشوند. برای جستوجوی خوراکی، اسکن و گزارشها فقط همان چیزی به سرور فیتوپرو میرود که آن کار لازم دارد، بدون نام، شماره یا ایمیلی که تو را بشناساند.
سیاست حریم خصوصیبهزودی روی گوشیات.
فیتوپرو این روزها در حال آزمایش است و بهزودی در مایکت و کافهبازار منتشر میشود.
برای اندروید ۸ و بالاتر. نسخه آیفون فعلاً نداریم.
فیتوپرو حساب کاربری میخواهد؟
نه. اپ را نصب میکنی و شروع میکنی. همه دادههایت روی گوشی خودت میماند.
بدون اینترنت هم کار میکند؟
دفترچه غذا، تمرین، مکملها و یادآورها بدون اینترنت کار میکنند. جستوجو در فهرست خوراکیها و اسکن بارکد اینترنت میخواهند. خوراکیهایی که یک بار استفاده کردهای روی گوشی میمانند و بدون اینترنت هم پیدا میشوند.
بارکد کالایم پیدا نشد. چه کنم؟
اسکنر یک عکس از برچسب رنگی ارزش غذایی روی بسته میخواهد، همان جدول رنگی که شماره پروانه ساخت کنارش چاپ شده. کالری را کنار عکس تأیید میکنی و کالا ثبت میشود. بقیه ارزش غذایی چند دقیقه بعد خودش در اپ پر میشود.
عددهای خوراکیها چقدر دقیق است؟
عددهای هر خوراکی را از منابع مختلف جمع کردهایم و با گزارش کاربران و بازبینی، مدام دقیقتر میشوند. اگر عددی با برچسب بستهات نمیخواند، در صفحه همان خوراکی «گزارش بده» را بزن تا درستش کنیم.